成华东区医院江学文：肿瘤患者做好这4点，比什么都强

成华东区医院江学文：肿瘤的发生与很多因素有关，到目前也没有人能明确说出人为什么会患肿瘤，所以大家平时要注意做一些肿瘤细胞讨厌的事情，才能让身体远离肿瘤，越来越健康。

肿瘤患者康复期做到这5点，预防肿瘤复发，比什么都管用！

1、笑——提高免疫力

“笑一笑十年少！爱笑的人运气不会太差!”是网上一直流传的话，爱笑的人不仅会更年轻、运气好，身体也不会太差，康复起来也比较顺畅。

有很多的抗肿瘤明星都都是积极向上、乐观开朗的人，他们还很喜欢分享自己的抗肿瘤经历和经验，去帮助更多的肿瘤患者。

2、快步走——帮助抗肿瘤

快步走抗肿瘤是有研究证明的，研究表明，每天步行20分钟，对预防和治疗直肠肿瘤、乳腺肿瘤、前列腺肿瘤等都有明显的好处，还能降低死亡风险。

3、睡眠——美容养颜

想要精神好、气血好，没有必要吃什么保健品，用什么昂贵的化妆品，只要每天都保证充足的睡眠，不要熬夜，不仅能促进皮肤的新陈代谢延缓皮肤衰老，还能让人的精神和气色变好。肿瘤患者精神好了，身体素质提高了，低于疾病的能力也就增强了。

5、中药——预防肿瘤复发

成华东区医院江学文：保护患者身体：保护患者体内的正常细胞免受放化疗造成的损害，增强身体免疫力和抵抗力，减少副作用的同时增加疗效！

·改善生命质量，降低肿瘤旁组织的炎症和感染并发症，改善患者生命质量！

·促进康复，预防肿瘤复发转移，改变肿瘤状态，真正抗肿瘤成功！

·降低西医药伤害的同时，增敏增效！

·延长晚期肿瘤患者的生存期，减少痛苦，延长生命！