有结节怎么办？其实散结良药就藏在大家日常的餐桌上，多吃点没坏处

成华东区医院马长春主任：结节形成的原因非常复杂，从中医的理论上来讲，结节属于 “症瘕积聚” 的范畴。中医常说 “百病始于气”，情绪波动、压力过大等很容易导致肝气郁结，这便是生病的开端。当气机不畅时，脾胃运化水湿、津液的功能也会随之下降，从而生湿生痰。这些气滞、血瘀、痰浊会随着人体经络四处游走，一旦在五脏六腑间的某一处聚结，并且越聚越多，就会在不同的脏器上长成结节。

其实我们餐桌上就有天然的散结药，我给大家整理了4个。

1、山楂：活血化瘀小专家山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，从中医理论来看，结节的形成与气血瘀滞密切相关，而山楂的活血化瘀作用就像是给身体的血液循环 “开了绿灯”，能够帮助疏通经络，让气血运行更加顺畅。

2、芋头：散结消肿小助手它有有散结消肿、健脾和胃的功效，通过将芋头捣碎外敷在皮肤上，能够让结节软化。

3、橘子：全身是宝的散结果橘子，可以说是全身都是宝，橘皮、橘络、橘核都有着独特的药用价值。橘皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，就像是身体的 “理气小卫士”，能够帮助调节气机，让脾胃的功能更加顺畅，还能把体内的痰湿清除出去；橘络有化痰通络的功效，能够帮助化解痰液，疏通经络，让身体的气血经络保持通畅；橘核则有祛痰散结的功效，对于那些因痰湿凝聚形成的结节，有一定的消散作用 。

成华东区医院马长春主任：把橘核捣碎，加上橘皮、橘络一起煮水喝，能够疏肝理气、化痰散结，对于气滞明显的人群，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，有一定的调理作用。